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不安と緊張(19.01.27)  

3度目の休職から復職して1週間ちょっと経った。


午前中から昼にかけて不安と緊張があり、


体調も良くないので昨日の通院でワイパックスの薬を追加して貰った。


これでどうにか凌げればいいのだけれど。



それと先週の休日から1時間程度のウォーキングを始めて、


今日も早速行って来た。


休日はこれからもウォーキングは続けて行きたいと思う。
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