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復職から3週間(19.02.09)  

1か月休職して復職してから3週間が早くも経った。


今週の水曜日の昼過ぎから気力、体調が良くなった感覚があって


じわじわと良くなって来ている感じはあるけど、


やはり体調、気力ともまだ波がある。


どうしたらある程度の体調、気力に戻って来るのか?


薬なのか、自分の考え方(認知)なのか?


正直これだというのは分からないけど、


ある程度安定した体調、気力が戻って来て欲しいところです。

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category: ブログ

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コメント

私もです

気分に波ってありますよね。

なかなか気分が良くならなかったり

なんで⁉️なんで⁉️って思うこと良くあります。
何とか乗り越えたいですね

かな #- | URL
2019/02/15 19:25 | edit

初めましてかなさん、コメントありがとうございます。

今日は朝から昼過ぎまで気分良く過ごせていたけど
夕方辺りからちょっと気分が落ちるという感じでした。

なかなか1日通して気分良く過ごせたという日が無いので、
薬を変えたりしていますがなかなか上手く行かなくて。

だけど、どうにかして乗り越えたいですね、
生きているなら楽しく生きたいですからね。




嶋 #- | URL
2019/02/15 20:27 | edit

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